Blogitekstit

Oletko paras versio itsestäsi – täyttyvätkö oman potentiaalisi saappaat?

Oletko paras versio itsestäsi – täyttyvätkö oman potentiaalisi saappaat?

Larssen aloittaa kirjansa houkuttelevasti. Hän kertoo kuinka armejan jääkärikoulun upseeri piirsi taululle pystysuoran viivan ja asteikon nollasta kymmeneen.
Kuinka olla onnellisempi? Keinoja positiivisen psykologian oppi-isältä

Kuinka olla onnellisempi? Keinoja positiivisen psykologian oppi-isältä

Martin P.E Seligman on amerikkalainen yliopiston professori ja positiivisen psykologian tutkimusverkoston johtaja. Hän on uranuurtaja tuoreessa psykologian tutkimussuunnassa (positiivinen psykologia), jossa keskitytään heikkouksien sijasta ihmisten vahvuuksiin. Kirjassaan Aito onnellisuus ”Authentic Happiness” tutkimusten voimalla paneudutaan onnellisuuteen ja hyvään elämään.